ねむーい

日曜の「ソロモン流」がヤバかった。
子犬ちゃんがワラワラ出てきて、ＴＶの前で悶えてしまったよ・・・。
横に父親がいたのにorz

もう起きたばかりから眠いです。
薬は飲んでないんだけどなぁ～。
こんな陽気なので胃の調子もよくないです。
なんなの？

夢見が悪くて・・・

ここ数日、夢見が最悪です。
どう最悪なのかというと、「原発ネタ」ばかり。

こう毎日続くと物凄い落ち込みます。
無意識下で気にしてるんでしょうね、普段は忘れてたりするし。
でもこれだけ毎日報道されてれば意識して情報収集しなくても情報は入ってくるし、そういうストレスかもしれませんが夢に出てくるんでしょう。
と分析しても、見なくなるわけでもないし困ったものです。

眠気と戦う日々です

お出かけ予定を立ててましたが、本日火曜日は強風のため延期いたしました（笑）
1人で花見に行くつもりでいたんですけど、上を見たらゴミが目に入りそうな風だったんで。

春です。
たとえ1ヶ月前に巨大地震という天災が起きて、原発が制御不能になるという人災（ですよね？）になろうとも春です。
ええ、眠いです。
これは薬とは関係ないですね。
これぞ「春眠暁を覚えず」でしょう。
日向にいると寝そうですしねv

さて、もうちょっとしたらヘアマニキュアしてきます。
2月に染めたのに2ヶ月で真っ白いものがかなり目立ってしまって・・・。
ションボリです。

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無意識にストレスになってるんでしょうか？

朝から風が強くて、雨戸が煩いです(>_<)
弟が午前中に遠方の病院（花粉症のため）に車で行ったので、親父さんがガソリンを入れてきました。
4000円分入れてきたらしいですが、やっぱり行列だったと言います。
午後に墓参りに行ったんですけど、セルフスタンドは軒並み閉店。
普通のスタンドは、ちょうど店じまいをしてました。
まだ15時前の話です。

生乳がとうとう廃棄処分されるというニュースを見て、飲めないのに（便秘の薬を飲んでいるので止められてます）「もったいない」と思ってしまいました。
詰めるパックも工場でフル生産しても足りない状態とＴＶで言っていたので、しょうがないんでしょうけど「もったいない」
まさかタンクのまま持ってくるわけにも行かないし・・・。

前置きが長いですけど、最近夜中に目が覚めます。
一応、起きてもまた寝られるんで大丈夫なんですけど、これってストレスが原因なんでしょうかね？
でも地震前から起きてたからなぁ・・・。
医者にも話したんですけど「様子見」になりまして、薬は飲んでいません。
昼寝はしたくないし、困ったチャンです。

うっかり2度寝してしまいました

超反省

昨日はグループディスカッションで「休職した理由」を話しました。
ぶっちゃけ、ヘビーなのは私だけでした・・・。
休職の切っ掛けが「リスカ」なので話すのどうしようかなぁと考えたんですが、これがないと休んでなかったなと思ったので思い切って話したんです。
話し終わったらショートケアの担当医から「ここで話したことは、絶対に外に漏らさないでね」って言うんです。
うう、なにも私がヘビーなこと言った後に言うこと無いじゃんとか一人卑屈に（苦笑）
恥ずかしいこととは思ってないけど、言いふらすことでもないし。
かといってショートケアに来る人たちの休職の切っ掛けはさまざまなので、私だけが話さないわけにも行かないし。
こういうのって難しいよなぁって思いました。
家に帰ったときは、結構疲れてましたね。
しかも夜寝るのが遅くなっちゃって。

土曜の朝はいつも通りに起きたんですけど、朝御飯食べた後にうっかり寝てしまいました・・・。
困ったちゃんな自分です

頭が痛いです～

今日は朝から頭が痛いです。
イヤ、痛いと言うより重い？
昨日は10時には寝たのですが、朝起きると目が辛い。
何故でしょうか（涙）

目を閉じてれば大丈夫なのですが、ＴＶを見たり本を読んだりしてると正直辛い。
眼精疲労とかいうのでしょうか？
寝て起きたら疲労ってなに？

酒の力を借りて寝ました

個人的には物凄い不本意です。
酒は楽しく美味しく節度良くがモットー。
全然楽しくないです・・・。

昨夜は初めて寝つきが悪い夜でした。
2時間ゴロゴロとして、諦め酒の力を始めて借りました。
人生初です、ハイ。
午前中寝てしまったのが敗因かなぁと思い返してみたり。
なので今日は朝から出かけてみました！
「もやしもん」の9巻を買いに（笑）
曇ってるのに蒸し暑くて最悪ですね。

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早朝覚醒再び

今朝は3時半に目が覚めました・・・。
昨日は4時だったな。

今日は本当に寝られなく、水飲んだりして5時ぐらいまで時間を潰しました。
その後寝られたんですけど、7時ちょい過ぎぐらいに起床。
正直寝不足で、ご飯食べた後また寝ちゃいましたorz
午前中は涼しかったので、お出かけしたかったんですが眠気には勝てません。

まったく、折角寝られるようになったのに再びの早朝覚醒には困ってます。

うっかり転寝

3度寝です・・・。
寝すぎです。
それでも、夜寝られるのは何故だろう・・・。

寒さで震えてました

開き直って布団に包まってました。
早く、暖かくならないかなぁ。
というか、痩せないと・・・。
服が入らないー！
はぁ、ため息付いちゃいます。