不規則な睡眠で困り中

いい天気でした〜。
月曜の寒さが嘘みたい。


ここのところ、寝付きが悪い＆朝起きられないパターン出来ちゃってて困ってます。
理由は分かってますけどね＾＾；
ホント、困ったな・・・。

コメント 5

やっぱり寒さのせいも…（（（゜Д゜lil）））
朝、布団から出られな～い＾＾；
by 下総弾正くま (2012-11-28 07:05) 

>下総弾上くまさま
それもありますね、多分・・・。
今日はガッカリ落ち込んで、明日から復活したいと思います。
布団から出られないのは、冬はデフォで
by しきみ (2012-11-28 15:04) 

半身浴で30分くらい温まってホッカホカになって、汗がほどよくひいたところで
布団にIN。即寝です＾＾
by ChatBleu (2012-11-28 18:31) 

ソネブロが再び重くなっているから寝不足気味です・・・・＾＾；
by yanasan (2012-11-28 21:21) 

>ChatBleuさま
半身浴やりたいですが、流石に家族と一緒なので無理だったりします。
あと設定温度が高すぎて、ホカホカになる前に倒れそうになったりとか（汗）

>yanasanさま
あー、朝でも重いですよねたまに。
ソネブロ本当にどうにかならないのか？とも思います＾＾；
by しきみ (2012-11-29 15:31)