半年振りに、からだファクトリー行って来ました

めさ久しぶりっす。
今年初？
もう体がダメダメ状態なのがわかったので、重い（体重？）身体で行って来ました。

スタッフの人も久しぶりなの分かってるので「お久しぶりです～」の一言。
メンツも少し変わってました。
前は施術出来なかった人も、今は立派な戦力のようです。

さて、私。
見てもらったらガタガタらしい（汗）
首から足まで全部揉み解された。
40分コースの予定が、100分コースに変更（涙）
骨盤の位置も治してもらった。
足の長さもピッタリにしてもらって（指1本分の長さの違いが合ったらしい）
背骨の位置を治すのに、普通なら「ポキッ」とか「ボキッ」ぐらいなのに、「ボキボキボキッ・・・」
体は軽くなったけど、また通わないとダメになりました～。
整体って保険効かないから高いんだよなぁ・・・。
40分コースで来週も行って来ます。

今年も一年、有難うございましたm(__)m

今日は12/31です、大晦日。
なんか、普通の休みっぽいです・・・。
明日から2009年だなんて早いなぁと思いつつ。

本日、最後のボキボキしてもらってきました。
気持ちよかった～♪
来年は年明け7日、七草の日ですね、行ってきます。

では、皆様良いお年をお迎えください。


しきみ

腰の痛みに耐え切れず

1ヶ月お休みしてしまった所為なのか分かりませんが、凄い腰痛。
あー、女性なら分かるかなぁ。
あのアレが来る前の腰痛とか来てる最中の腰痛じゃなく、鉄板背負ってるようなカチカチな硬さでして。
もう無理、もうダメということで速攻予約入れて、行って来ました。

施術してくれた男性に「久々にこんな硬い背中触ったよ（汗）」といわれる始末。
うん、分かるよ。
自分でラジオ体操第一をやろうと思っても「超違和感」感じてる始末でしたから。
腰周り中心でほぐしてもらったにもかかわらず、すでに痛いです・・・。
あのときの「はぁ～」という気持ちいいため息はどこに消えたのでしょうか。
ついでにいうと、首から腰にかけてＳ字に歪曲してしまっていたそうです。
・・・だから、肩とか痛かったのか！！

またカラダファクトリー通いが始まりました。
ネタ仕入れて、公開しますね。
営業妨害にならない程度に。

お出かけしたけど、コロコロと

午前中、朝一番で「発毛の喜びを」ではなく「脱毛の喜び」をしに出かけてきました。
１０時予約でぜーーーんぶ終わったのが３時半（苦笑）
間にいろんなプラン突っ込んだので遅くなったのですが、その間寝っぱなし。

あ、正直「脱毛中」は痛いですよ、マジで。
人にも痛さの度合いが有るようで、「ここは痛いけど、ここは平気」ということもあるそうです。
ま、それはさておき。

その後は直行でカラダファクトリー！！
全身コースやってきたんですが、ダメですね右足のねんざは「ねんざに成りやすくなってる」と言われました。
写真取ったわけでもなく、足の向きとか触った感じで分かっちゃうんですね。
一言「すげえ〜」と思ってしまいました。
靭帯が伸びてるから、一度成った捻挫は治らないそうな。
血管が靭帯の中にないから、直そうとする機能がないって言ってました。
そうか、だから気をつけないとカックリ来そうになるんだね。
腰の骨格も曲がってるから、腰痛があっても可笑しくない状態らしいですし、私ってばどこまでお金掛けるんだろう、体に（涙）


羊がのびのびです、ごめんなさい。

羊でおやすみシリーズ Vol.17「おやすみのその前に」

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• 出版社/メーカー: honeybee
• 発売日: 2008/10/31
• メディア: CD

良い音しました、ごっきんごっきん

いっつも店長さんに会えません（笑）
いちおー、担当に成ってるんだけどなぁ。

今日は２５日に行く予定だったのを、振り替えてもらって２７日の午後７時２０分からというちょっと中途半端な時間に治療してきました〜。
とりあえずー、店長さんは土日しかいないようで予約で満杯だそうだ。
ま〜、しょうがないですよね、オリンピックの選手の付き添いで北京行ってたんだから。
それにしても、とうとう店舗責任者の名札が変わってたぞーと思ったんですがね。
その辺りは、また次回じーーーっくり聞きたいと思ってます。

今回はいつもと違う、多分ヘルプの先生だと思いますが施術してもらいました。
首と肩はいつも見てもらうんですけど、足みて「浮腫んでますね」といわれ、足の骨格まで直してもらいました。
どうも私は、歩く時外側に重心をかけてしまう癖が有るようで、それが指摘されました。
靴とかも、踵を見ると外側だけ削れてるし。
なので、「お金もかかるし、時間もかかるけど、出来ればフットケアも入れてやってほしい」と言われまして。。。

泣く泣く、９月から１万円コース逝ってきます！！

フットケアの自宅での簡単な方法とかも教えてもらいました。
風呂上がりにでもやってみようかと思ってます。
というか、早速やったんですけど結構難しいぞ〜。

骨盤ネジ締めダイエット (マキノ出版ムック)

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• 出版社/メーカー: マキノ出版
• 発売日: 2008/07/02
• メディア: ムック

釜爺に会いたいです＠千と千尋の神隠し

いやー、釜爺の薬湯って力いっぱいリラックスできそうですし、何よりデトックス効果有りそうじゃないですか？
病も一発で治りそうなｗ

えーと、13日の新盆当日。
アロマテラピーというか、カラダファクトリーで「ミュスクランフル」というアロマオイルでマッサージ受けてきました。
あ、もちろん今まで、貯めに貯めたポイント1万3千円分使用です。

初めてだったので、やったことある人には「あれ、寝られるよ～」って聞いてたんですけど、私は寝ませんでした。
というか、最初だったからちょっと緊張していたのかも。
でも気持ちよかったです。
実は、足がパンパンに浮腫んでいたのでスッキリしてもらいました。

アロマオイルでマッサージってどんなだろうと思っていたら、説明してくれました。
それぞれのアロマオイルによって効能は違うのはみなさんご存知の通り。
それを精油したオイルと一緒に肌に塗ることによって、皮膚（もちろん毛穴とか）から内部のリンパ腺に直接浸透し、リラックスだったり、疲労回復だったりという効果があるそうです。
私はペパーミントをベースにしてもらって、全身やってもらいました。
次にやってもらったら寝ちゃいそうです（笑）
施術されてから、24時間は最低でも効能は持つそうです。
多い人は3日ぐらい持続するとか。
どうしても事務職なので、足のむくみは仕方ないと思いつつも、たまーに「コンチクショー」とか思うわけです。
こういうとき、足だけでもやってもらえると嬉しいですね。
・・・お高いですが（苦笑）

GAIA ラベンダー 5ml

• 出版社/メーカー: GAIA(ガイア)
• メディア: ヘルスケア&ケア用品

５月３０日 店長が〜！！（笑）

いつも行くカラダファクトリー。
店舗の従業員の顔写真が、置いてあります。
よーーーく見ると、「店舗責任者」の写真がいつもと違う。。。
「止めたのか？それとも異動？」とか思ってたんですけど、その日はお店にいると聞いていたので予約を入れた訳で。。。
頭の中を「？？」でいっぱいにしながら、とりあえず筋肉調整をしてもらってました。

んで、担当の先生とバトンタッチです。
実は私の担当は店長さん。
なので、「いつ店長をおろされたんです？」って聞いてみたり（苦笑）
「いや、帰って来たら店長変わってて、俺も驚いたw」らしいです。
んー、結論から言えば「いたずら」

店長さん、どうやら「レスリング」チームと一緒に大会などに行っている様です。
次はオリンピックあたりにまたいなくなるかもしれません。
居ても居なくても、通いますけどね私は。

母べえ 通常版

• 出版社/メーカー: 松竹
• メディア: DVD

5月15日 ゴキゴキGO～！！

はい！定時で速攻上がって（上司に「え？帰るの？」とか言われましたけど）、時間通りに行ってきました。
だってここのところ、毎日残業してたんだから良いじゃないかーー！！って思って振り切りました（ﾌﾟｯ

いつもの担当の先生が相変わらず居なかったので、別の先生にほぐしてもらってきました。
ずーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっと、アニメの話をしながら。
最初から最後まで、アニメとマンガと変な友人の話でした。
かるーく寝られるかなぁと思っていったけど、寝る前に楽しい話ばかりで、ぷちリフレッシュです。
なんて言ってますけど、私はどうやら背骨が変らしいことが判明。
別に変形してるとかS字になってるというわけではなくですね。
体育座りでも良いんですけど、足を胴体から少し離して腕をちじこませると、背骨が浮き出てきますよね？
私、出てこないんです・・・。
昨日も、「やってみて～」と言われたのでいろんなポーズをしてみたんですけど、だめでした・・・。
私の肩こりやら、首周りの凝りはここから来てるようです。
「腕を前にグーっと延ばしてストレッチしてください」といわれて、暇さえあればストレッチ中。
・・・これが痩せるためのストレッチなら良かったのにと、密かに思ってます。

ちなみに。
ちじこませてるときに、「背骨から何か出てきました？」とか言ってたんですけどね。
「蝉の脱皮」とか言われたので、「めざせ、ゴキブリ」とか言っておきました。
特別ゴキブリになりたいわけではなく、むしろトンボとかの方がいいとは思うけど、ウケを狙うならコレかなと。
私はあのお店でどういう地位を築くのでしょうか。

次回の担当はやーーっと最初の先生に戻ります。
・・・2ヶ月か3ヶ月ぐらい会ってないんですけど。
スポーツトレーナーの資格もある先生らしく、どこかの国で行われてる国際大会なのに随行してるんだと思います。
3月かなぁ？中国でレスリングの大会があって、そこに行っていたようですよ。

カラダファクトリー　ウイング上大岡店

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4月11日 からだファクトリー行ってきました

予約時間より早く着いたので、着替えてマターリと椅子に座って順番待ち。
その間に、親しくなったスタッフの女性と乙女ゲームで盛り上がりました（笑）
「次のゲームが気になるんです～ｗ」とか二人で言いながら。
会社ではゲームの話なんて、殆どする相手がいないので嬉しいひと時。

そんでもって、いつもの担当の先生はどこかの大会か何かの遠征なのか分かりませんが、スタッフとして同行していたようで、今月は5日間しかいませんといわれまして。
別な先生にゴキゴキやられてきました。
その間の会話は全て「アニメ」
しかも深夜枠（汗）
「鬼太郎も終わっちゃったんで、何かオススメのアニメあります？」って・・・。
私も最近はDVDを借りるほうなので、分からないなりに「スレイヤーズが6年ぶりに復活します」とか、アニメ好きな人じゃないと分からない会話を時間いっぱいまで話してきました。
骨格矯正してもらいながら、何故にゲームとアニメの話なんでしょう・・・（笑）
楽しいからいいんですが。

からだファクトリーも料金体系とか、コースが変わったようで今月からスタンプカードになりました。
スタンプとかポイントとか集めるのが大好きな私。
うーん、お財布の中がやばいな・・・。
パツンパツン。
カードケース買うか、迷い中です。

芝崎義夫の美ヤセの法則―デトックスストレッチ骨格矯正

• 作者: 芝崎 義夫
• 出版社/メーカー: MCプレス
• 発売日: 2007/01
• メディア: 単行本

パワーを注入してもらいました（醸された？）

どうも、お疲れさんしきみさんです。
今週もぐだぐだのまま終わったデス。
今月一杯グダグダかもしれませんが。

さて、昨日からだファクトリーでゴッキゴッキされてきました。
少し残業していて遅れたんですが、受付してまず「お疲れですね。大丈夫ですか？」って・・・orz
私、そんなに疲れた顔してました？
その後、着替えをして診察台に行ったら、顔見知りになってるスタッフの人たちに「疲れた顔してるよ」って（涙）
心配してくれてるのが分かって嬉しいけど、そこまで顔に出てるとは・・・。
でも確かに2日連続でパソコンと睨めっこして、尚且つお昼休み返上で仕事してれば疲れるよな。

肩・腰・足と揉んでもらって、担当の先生に骨格治してもらってたら超！気持ちよくなって寝そうになりました（笑）
でもね～、酷いんです店長さん。
話しかけてきたから答えを返したら、別のスタッフの人に声かけられてしまって私は無視～。
話し終わって「で、何だっけ？」ってヲイ・・・。
同じ話するのも疲れてたので「良いんです。どうせ私は「高菜+コンブ」には負けますから」って答えておきました。
ちなみに、高菜+コンブっていうのは、行っているからだファクトリーのスタッフの個人別好きなオニギリの具です。
ここって、月1回ぐらいのペースで面白いことしてくれるんで楽しんでます。
前回は、書初めです。
「かもす（醸す）」って書いてた人もいたなぁ（ネタ分かります？）
楽しいんですよねぇ、待ってるのも。

そんなこんなでアナコンダ。
とあるスタッフさんと「アニメ」話で盛り上がり、帰り際には「乙女ゲーム」で盛り上がりました（笑）
というわけで、昨日は元気を注入してもらい帰宅しました。
お金はかかるけど、某ＣＭじゃありませんが楽しい思い出＝プライスレスです。

STUFFED Collection もやしもん かもすたっふぃんぐ L・ヨグルディ

• 出版社/メーカー: メガハウス
• メディア: おもちゃ＆ホビー